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Yoga trifft Therapie

Yogatherapie-Weiterbildungen für Yogalehrer:innen

Ich biete mit Unterstützung von Stephanie Kohns eine spannende und interessante Weiterbildung für Yogalehrer:innen in 8 Modulen an!

Acht Module, in denen Yoga die Therapie trifft, bauen aufeinander auf, können bei Interesse aber auch einzeln gewählt und gebucht werden.

Wir fokussieren bestimmte Körperabschnitte oder Themen und entwickeln ein gezieltes therapeutischen Sehen und Handeln im Yogaunterricht.

www.yoga-trifft-therapie.de »
  • WO: Yogastudio YO&CO in Düsseldorf/Heerdt
  • WANN:Freitagnachmittag - Sonntag (2,5 Tage)

Folgende Module sind buchbar:

  1. Modul: Fuß | Knie | Bein
  2. Modul: Hüfte | Becken
  3. Modul: LWS | Core
  4. Modul: BWS | Schulter
  5. Modul: HWS | Nacken
  6. Modul: Yoga & Faszien
  7. Modul:1:1Yoga | Personaltraining
  8. Modul: Yoga & Stuhl | Alter u.a.

Termine findest du hier: 
https://www.yoga-trifft-therapie.de/termine-zeit-kosten

Inhaltliche Infos zu den Modulen findest du hier:

MODUL INFOS »

Das aktuell nächste Modul ist Modul 7: Personaltraining 1:1  im Yoga vom 21.10.-23.10.22

Jetzt anmelden »

Inhalte der Module:

  • Wiederholung der Basis-Anatomie
  • Vertiefung in die aufbauende Anatomie
  • Erklärung von Diagnosen/Syndromen/Pathologien
  • Schmerz: Entwicklung – Umgang – Toleranz – Akzeptanz
  • Kompensation – Dysbalance – Körpersprache
  • Technik in Asanas/Alignment/Ausrichtung
  • Yogatherapeutische Praxis (Sa+So)

Methodik:

  • Anpassung und Individualisierung von Asanas
  • Didaktik und Sequenzing im Aufbau einer Einzelstunde
  • Schmerzcoaching
  • Bewußter Einsatz von Tools
  • Faszienregulierung mit Rolle/Ball
  • Gezieltes Hands on/Assistieren
  • Achtsame Sprache und Einsatz von Worten
  • Yin Yoga/Restorative Yoga
  • Besprechung von Fallbeispielen