Yoga trifft Therapie
Yogatherapie-Weiterbildungen für Yogalehrer:innen
Ich biete mit Unterstützung von Stephanie Kohns eine spannende und interessante Weiterbildung für Yogalehrer:innen in 8 Modulen an!
Acht Module, in denen Yoga die Therapie trifft, bauen aufeinander auf, können bei Interesse aber auch einzeln gewählt und gebucht werden.
Wir fokussieren bestimmte Körperabschnitte oder Themen und entwickeln ein gezieltes therapeutischen Sehen und Handeln im Yogaunterricht.
www.yoga-trifft-therapie.de »- WO: Yogastudio YO&CO in Düsseldorf/Heerdt
- WANN:Freitagnachmittag - Sonntag (2,5 Tage)
Folgende Module sind buchbar:
- Modul: Fuß | Knie | Bein
- Modul: Hüfte | Becken
- Modul: LWS | Core
- Modul: BWS | Schulter
- Modul: HWS | Nacken
- Modul: Yoga & Faszien
- Modul: 1:1 Yoga | Personaltraining
- Modul: Assists & Hilfsmittel
Termine findest du hier:
https://www.yoga-trifft-therapie.de/termine-zeit-kosten
Inhaltliche Infos zu den Modulen findest du hier:
Das aktuell nächste Modul ist Modul 2: Hüfte-Becken vom 24.05.-26.05.24
Inhalte der Module:
- Wiederholung der Basis-Anatomie
- Vertiefung in die aufbauende Anatomie
- Erklärung von Diagnosen/Syndromen/Pathologien
- Schmerz: Entwicklung – Umgang – Toleranz – Akzeptanz
- Kompensation – Dysbalance – Körpersprache
- Technik in Asanas/Alignment/Ausrichtung
- Yogatherapeutische Praxis (Sa+So)
Methodik:
- Anpassung und Individualisierung von Asanas
- Didaktik und Sequenzing im Aufbau einer Einzelstunde
- Schmerzcoaching
- Bewußter Einsatz von Tools
- Faszienregulierung mit Rolle/Ball
- Gezieltes Hands on/Assistieren
- Achtsame Sprache und Einsatz von Worten
- Yin Yoga/Restorative Yoga
- Besprechung von Fallbeispielen